Khi phát hiện xuất tinh sớm, điều đầu tiên bạn cần làm là chia sẻ vấn đề của mình với đối tác để có được sự đồng cảm và giải quyết các vấn đề bạn đang gặp phải cùng nhau. Với sự đồng cảm này, bạn sẽ buông bỏ gánh nặng lòng tự trọng thấp do không hài lòng với bạn đời, để việc điều trị sẽ diễn ra suôn sẻ hơn.
Ngoài ra, bạn cũng nên tìm đến các chuyên gia có kinh nghiệm về tư vấn nam và điều trị xuất tinh sớm để điều trị tích cực. Giống như tất cả các bệnh lý khác, nếu xuất tinh sớm chỉ ở giai đoạn nhẹ, sẽ dễ dàng khắc phục và điều trị hơn.
Sử dụng bao cao su
Đeo bao cao su cũng là một phương pháp điều trị hiệu quả cho xuất tinh sớm với chi phí thấp để điều trị xuất tinh sớm, bởi vì khi các dây thần kinh trong dương vật tiếp xúc trực tiếp, nó sẽ gây hưng phấn tình dục nhanh hơn. Bạn nên sử dụng bao cao su có thuốc chơi lâu ra nhất bởi vì đeo bao cao su sẽ hạn chế ma sát trực tiếp để giảm kích ứng trên dương vật để giúp nam giới kéo dài tình yêu.
Khi sử dụng bao cao su để điều trị xuất tinh sớm, điều quan trọng cần lưu ý:
– Sử dụng bao cao su có thời hạn sử dụng, không bị phai màu.
– Sử dụng bao cao su có tên thương hiệu nổi tiếng.
– Sử dụng bao cao su có kích thước phù hợp.
– Không sử dụng lại bao cao su.
Học các kỹ năng tình dục để chữa xuất tinh sớm
Như đã đề cập ở trên, có nhiều người, do mối quan hệ đầu tiên của họ, thiếu kỹ năng làm tình, dẫn đến xuất tinh sớm. Đàn ông có thể khắc phục vấn đề này bằng cách học các kỹ năng tình dục:
– Khơi dậy cảm xúc và mong muốn bằng cách đầu tư vào màn dạo đầu cho cả hai để sẵn sàng bước vào. Thay đổi nét để giảm sự nhàm chán và tăng hứng thú. Có thể thêm một bản nhạc lãng mạn, hôn nhẹ nhàng vào những khu vực nhạy cảm để khiến đối tác của bạn hài lòng hơn.
– Đừng yêu quá nồng nàn và mãnh liệt: Đàn ông cần từ từ, từ từ, có những động tác âu yếm trước khi chạm vào kết thúc và kết thúc.
– Thử các tư thế quan hệ tình dục khác nhau để tránh cảm giác nhàm chán cho cả hai, tham khảo các tư thế giúp ngăn ngừa xuất tinh sớm như vị trí thâm nhập từ lưng, vị trí ghế …
Điều trị xuất tinh sớm bằng kỹ thuật tiếp tục – tạm dừng
Đây được coi là phương pháp vật lý trị liệu để chữa xuất tinh sớm mà không cần dùng thuốc hiệu quả được nhiều nam giới sử dụng. Phương pháp này hoạt động như sau: Đàn ông vào và cố gắng dừng lại – tiếp tục, giữ nhịp điệu và chờ trong vài phút khi sự phấn khích qua lại để tiếp tục đẩy lùi để lấy lại khoái cảm.
Hành động này giúp đàn ông tránh xuất tinh sớm và kéo dài tình yêu. Sau một thời gian bạn sẽ có thể trì hoãn hoạt động xuất tinh không còn phải làm gián đoạn tình yêu.
Phương pháp ngăn ngừa tinh trùng sớm bằng cách nhấn
Phương pháp chống xuất tinh sớm này tương đương với tạm dừng – tiếp tục ở trên nhưng có một điều khác trong cách chữa xuất tinh sớm này cần có sự giúp đỡ của phụ nữ. Sau khi đạt đến cao trào nam, người vợ cần bóp dương vật để giúp giảm sự cương cứng để sự hưng phấn sẽ giảm dần sau đó hai người có thể tiếp tục quan hệ.
Với mẹo chống xuất tinh sớm này, dương vật có thể hơi khó chịu nên người vợ cần phải nhẹ nhàng để tránh làm hỏng dương vật. Lặp lại bài tập này nhiều lần cho đến khi bạn cảm thấy thời gian mối quan hệ của hai người đủ thỏa mãn để xuất tinh tự nhiên.
Sử dụng thuốc STUD 100
Stud 100 là một trong những loại thuốc kéo dài thời gian quan hệ, chống xuất tinh sớm được nhiều nam giới tin dùng hiện nay.
Stud 100 giúp nam giới làm giảm đi sự hưng phấn hay độ nhạy cảm tạm thời của dương vật, kéo dài thời gian xuất tinh.
Sản phẩm đã được công bố và phân phối rộng rãi trên thị trường quốc tế. Chỉ với 3 đến 10 lần xịt sẽ giúp bạn xua tan nỗi lo xuất tinh sớm. Không những giúp kéo dài cuộc yêu mà còn giúp kích thích điểm G của nữ giới đạt được khoái cảm cực đỉnh. Các bạn xem thông tin chi tiết về sản phẩm stud 100 tại đây nhé.
Thủ dâm trước khi quan hệ
Trước khi quan hệ tình dục nam giới có thể áp dụng thủ dâm để điều trị tin tức sớm. Nhiều người sẽ lo lắng khi biết rằng thủ dâm nặng là nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm nhưng đó chỉ là một trường hợp nghiện thủ dâm, thủ dâm quá mức và nếu bạn thủ dâm điều độ, đúng thời điểm có thể giúp thỏa mãn nhu cầu. Sinh lý và chống xuất tinh sớm.
Một đến hai giờ trước khi quan hệ, đàn ông sẽ thủ dâm cho đến khi tình dục thực sự kích thích, để anh ta có thể kéo dài thời gian cho tình yêu.
Ngừng quan hệ tình dục trong một thời gian ngắn
Tình dục không nhất thiết là cách duy nhất để thỏa mãn ham muốn tình dục của bạn, vì vậy để giảm gánh nặng tâm lý cho nam giới, bạn có thể vừa thực hiện các hoạt động tình dục không xâm lấn.
Việc đình chỉ tình dục tạm thời sẽ giúp anh ta lấy lại tinh thần, sự tự tin và lấy lại phong độ cho thời gian tham gia trở lại.
Chống Xuất tinh sớm đơn giản bằng cách bổ sung kẽm
Kẽm đóng vai trò quan trọng giúp tăng cường khả năng sinh lý nam giới, giúp kích thích tăng trưởng các tế bào và tăng nội tiết tố nam testosterone nội sinh khắc phục bệnh xuất binh sớm cũng như các vấn đề rối loạn tình dục khác.
Nam giới có thể bổ sung kẽm mỗi ngày bằng việc tăng cường khẩu phần ăn của mình nhiều thực phẩm chứa kẽm như: thịt bò, hàu, ngũ cốc, hạt mè, gan động vật, quả mâm xôi…Ngoài ra có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng bổ sung kẽm theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ khám nam khoa. Và cần lưu ý phải sử dụng điều độ tránh bổ sung quá nhiều gây bồn chồn, tiêu chảy, tổn thương dạ dày.
Với những cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả được tổng hợp như trên hi vọng bạn sẽ có phương pháp phù hợp mà không cần sử dụng thuốc chữa xuất tính sớm. Tuy nhiên, nếu thấy dấu hiệu xuất tinh sớm đừng e ngại mà hãy tới cơ sở y tế để bác sĩ thăm khám nam khoa càng sớm càng tốt vừa bảo vệ sức khỏe cũng như giúp đời sống vợ chồng thêm viên mãn, hạnh phúc.
